恐惧症是指患者对外界某些处境、物体、或与人交往时，产生异乎寻常的恐惧与紧张不安，可致脸红、气促、出汗、心悸、血压变化、恶心、无力甚至昏厥等症状，出现回避反应。病情反复出现，难以控制，或是带着畏惧去忍受，因而影响其正常活动。那么恐惧症原因主要有哪些呢?我们来一起了解一下吧。

　　哪些因素会导致恐惧症的发病

　　1、遗传因素

　　根据调查，恐惧症患者的父母或同胞患神经症的较多，所以遗传因素是恐惧症的发病的原因之一，但这并不是说恐惧症的遗传性是百分之百的，对于恐惧症的遗传性要因人而异，具体问题具体分析。

　　2、性格因素

　　一般认为有生物学上的因素，即遗传性的性格脆弱，天生紧张而显神经质，这类人易产生恐惧感。另外，恐惧症患者的性格特点常偏于高度内向，表现为胆小，怕事，害羞及信赖性强，在很多恐惧症患者的潜意识里，他们往往很自卑，尤其是患社交恐惧症的人。

　　3、重大事件

　　一些生活中的重大事件会产生强烈的精神刺激而诱发恐惧症，如夫妻分离，亲人死亡，意外事件，恐吓事件等等。这些重大事件作用于心理素质欠佳的人身上，就相当于恐惧症发作的导火索，将患者的恐惧情绪点燃，使患者患上恐惧症。

　　4、社会因素

　　恐惧症还和生活方式、生活节奏有关。和焦虑症、抑郁症等心理疾病一样，在现代化社会中恐怖症发生率有明显的增加势头。知识和信息的大量增加有时会伴生空虚和精神脆弱从而诱发恐惧症。

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　　有恐惧症要不要到医院治疗?

　　很多人只是认为恐惧症是一种个人的生理或者是心理反应，没必要到医院治疗。其实，研究表明，恐惧症发病时，常会出现头痛，头晕，心烦，恐慌等症状表现，有时还会伴有恶心，呕吐等。这种长期的精神不稳定会降低机体的免疫力，内分泌失调，轻易导致多种疾病的患病风险上升，如心脑血管疾病、糖尿病、胃肠疾病等。

　　其次，恐惧症还会影响到患者的工作和学习效率，患者只要设想进入恐怖处境，就会产生预期性焦虑，导致留意力不集中、理解能力下降，学习效率降低，恐惧症当事人还会极力回避所害怕的处境，不敢与人交谈，丧失更多提升的机会。考虑到自身的发展以及以后更好的生活，还是建议患者到医院检查下好。　　>>>恐惧症需要做哪些检查？

　　济南神康医院心理咨询主任张纯华提醒广大患者：恐惧症的产生原因很多，在恐惧症的治疗时一定要认准病因，从源头去根治疗，才能避免复发。

　　各式心理疗法，专业治疗恐惧症

　　【亚隆式团体治疗】

　　亚隆式团体治疗是一种由一名或两名治疗师共同为一组来访者(7～8人为佳)提供心理帮助与指导的咨询与治疗形式，是以团体为核心，重视小组动力，在小组的发展中从辅导的角度，从更深层的人文关怀和人性帮助的角度来把团体治疗的功能充分发挥出来的有效模式。与个体心理咨询与治疗相比，团体心理咨询与治疗的优势在于——重现人际冲突，浓缩真实的社会互动。利用“此时此地(Here and now)”，强化积极、有效的人际互动模式，知晓并努力改变不良的人际互动模式，将自己在团体咨询与治疗中获得的成功经验移植到现实生活中去，学会如何与别人建立关系，进而解决在现实中遇到的问题。

　　【音乐疗法】

　　音乐疗法(music therapy)，是通过生理和心理两个方面的途径来治疗疾病。一方面，音乐声波的频率和声压会引起生理上的反应。音乐的频率、节奏和有规律的声波振动，是一种物理能量，而适度的物理能量会引起人体组织细胞发生和谐共振现象，能使颅腔、胸腔或某一个组织产生共振，这种声波引起的共振现象，会直接影响人的脑电波、心率、呼吸节奏等。

　　【系统脱敏法】

　　系统脱敏疗法(systematic desensitization)又称交互抑制法，是由美国学者沃尔帕创立和发展的。这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑或恐惧的目的。如果一个刺激所引起的焦虑或恐怖状态在求治者所能忍受的范围之内，经过多次反复的呈现，他便不再会对该刺激感到焦虑和恐怖，治疗目标也就达到了。这就是系统脱敏疗法的治疗原理。

　　【精神支持疗法】

　　精神支持疗法又称支持性心理疗法、一般性心理治疗法，不用去分析求治者的潜意识，而主要是支持、帮助求治者去适应目前所面对的现实，故又称为非分析性治疗。精神支持疗法创于1950年，是由Thorne首先提出的。它是目前我国使用很广的一种心理治疗概念。一般是医生合理地采用劝导、启发、鼓励、同情、支持、评理、说服、消除疑虑和提供保证等交谈方法，帮助病人认识问题、改善心境、提高信心，从而促进心身康复过程。>>>专业术语无法理解？专家为您在线一对一解答疑惑

　　心理咨询中心是医院的科室之一，汇聚一批具有高超的心理学知识与咨询技能及丰富人生阅历的心理咨询专家，设立私密个体咨询室、心理CT检测、心理评估、团体训练室等，开设婚姻情感咨询、亲子关系与儿童青少年成长咨询、职业发展与人际关系咨询、情绪管理问题咨询、神经症心理疏通与咨询(抑郁症、焦虑症、恐怖症、强迫症、疑病症等)、人格障碍、创伤治疗及危机干预等咨询项目，尤其在婚恋情感、厌学、心理障碍、抑郁等心理咨询方面取得重大突破。