失眠都有哪些危害
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长期以来，许多人对失眠不加重视，对人们身体造成了非常大的伤害。近科学证实失眠对人们的危害 ，决不逊色于辐射、食物毒素及城市废气污染等对人体造成的伤害。失眠不仅会指人们出现夜不能寐、精疲力乏等症精神折磨，同时，科学研究表明，近年来高血压、糖尿病、心脑血管疾病人群居高不下的根本原因是由人们长期失眠所致。
失眠等于慢性自杀
济南神康医院专家称失眠危害巨大、长期的失眠等于慢性自杀：一方面免疫下降百病丛生失眠易造成身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。同时长期失眠会引发高血压心脑血管病、呼吸系统疾病，糖尿病、便秘等，另一方面，失眠易神经紊乱，精神错乱!失眠易引起植物神经功能紊乱长期失眠造成注意力不集中思维能力下降产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪大脑皮层功能失调引起植物神经紊乱严重者形成精神病、神经官能症等。
人的记忆力会受到睡眠时间长短的影响如果没有沉睡期或者者沉睡期过短失眠人对此前学习内容的记忆会比正常睡睡眠有所降低，充足的睡眠能改善你的记忆，保护记忆免受外界的干扰外。美国宾夕法尼亚大学研究人员与英国同行在22日出版的英国《自然》杂志上发表论文介绍说他们, 在实验中剥夺了实验鼠5个小时睡眠。结果发现，实验鼠大脑中一种名为PDE4的酶的含量与活性都出现增长，而这种酶会对帮助保持记忆的分子造成影响从而削弱记忆力。
失眠对女性朋友的危害特别巨大,皮肤的代谢在晚间为旺盛。特别是晚11点—凌晨5点是皮肤为旺盛的阶段, 血液供应也是在睡眠为充足, 皮肤的美丽实际上是在睡眠中孕育的如果你错过了, 睡眠这个良机肌肤就会受到伤害,变得惨不忍睹,一般失眠的女性朋友,会有以下特征(1)皮肤粗糙、暗淡无光：1夜不睡,脸上像受了风霜侵袭一样,一下子衰老了许多。(2)皱纹密布、缺乏弹性：凡皮肤暗哑、无光泽、干燥起皮、无华即皮肤加速衰老者，一定是睡眠不佳所致。
济南神康医院采用“物理疗法＋心理疗法＋特制中药”治疗失眠，消除与睡眠相关的各种心理行为、环境因素等对睡眠的不利的影响，恢复人体“睡眠—清醒系统”的正常运行。目前已经康复上万例。 如果患者想咨询这方面的问题，可以咨询在线专家。
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