据不完全统计，目前我国失眠者超过1亿，重性失眠患者约1600万人，80%以上的患者因为没能及时得到科学规范的治疗而使病情加重、久治不愈、反复发作，甚至死亡。大家熟知的流行音乐之王迈克尔·杰克逊后死因就是长期失眠症。据知情人士也透漏，迈克尔在后的60天，几乎没有正常的睡眠，而且不能做出简单的舞蹈动作、记住歌词。所以，别让失眠夺走你宝贵的生命，想要确诊失眠，必须了解其症状，失眠的症状是什么?

　　失眠的症状：

　　1.睡眠浅容易做梦： 病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡。这也是失眠的表现。

　　2.睡眠质量差： 许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

　　3.入睡困难： 辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者虽然很困，很想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去地想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　专家提醒，失眠不及时治疗，会引起疲劳、不安、全身不适、无精打采，它大影响是精神方面的，严重的甚至会导致精神分裂，是人类身心健康的一大 “隐形杀手”。长期失眠人群导致情感障碍发病的危险性是普通人群的4 倍。睡眠障碍也与躯体疾病密切相关，长期睡眠障碍是导致慢性疲劳综合征、高血压病、冠心病、糖尿病、咨询：久治不愈患者佳治疗方法是什么