患者咨询：我想咨询一下我每天晚上虽然休息了，但是白天的时候，还是会感觉很累，总是休息不够，不愿意起，一天都感觉没精打采的，请问晚上睡不好属于失眠吗?

　　其实很多人都在平时的生活中有过失眠的问题，而且长时间的晚上休息不好，对于个人的健康和正常的工作和生活影响极大，一定要注意及早引起重视。到底晚上睡不好是不是失眠呢?针对这个问题济南神康医院的专家做出以下回答.

　　专家解答：晚上睡不好就是失眠吗?

　　失眠症状一、会出现晚上入睡推迟:表现为个人明显的入睡困难，总是辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，晚上的睡眠时间明显减少。

　　失眠症状二、会出现睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，而且对于个人晚上的睡眠感觉不真实，总是白天没精神，容易犯困，晚上却睡不着，往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　失眠症状三、在睡眠的过程中易醒，容易做梦：患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更难，而且有的患者经常做噩梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。>>>失眠症状表现咨询在线专家一对一沟通了解

　　长期失眠不仅影响身心健康，而且对自己的工作、学习和生活等都会产生不良影响，严重者甚至还会出现悲观厌世的情绪。失眠专家提醒切忌不可擅自服用安眠药进行治疗，不仅不会起到一定的治疗效果，对身体的健康也非常不利，必要时选择药物治疗，一定要严格遵循医嘱。

　　治疗失眠选择中西医结合

　　针对失眠的治疗问题，济南神康医院是治疗失眠问题的二级专科医院，汇集多名的失眠专家亲诊，并采用中西医结合特色疗法“中西医结合”治疗失眠，具有疗程短，见效快等特点。

　　“中西医结合”是济南神康医院专家团在千年中医基础上结合西医原理，经过多年克难攻关开发出的特色疗法，可在短期内帮助患者摆脱失眠、抑郁症、精神分裂、精神障碍、焦虑症、强迫症等疾病困扰，该疗法打破了传统的诊疗手段，采用全球尖端的测量设备，从源头上彻底治疗精神病，中医绿色疗法，无毒副作用，是传统中医与现代先进医学巧妙配合的结晶。“中西医结合”主要包括以下治疗：>>>SK－中西医结合在抗反复方面有什么治疗优势？

　　一、脑功能检测仪 10分钟锁定病因

　　采用敏捷的电子分析系统，利用多种技术相结合的方法，仅需10分钟采集脑神经递质信号，大大提高了检测过程中数据分析效率，分析系统的升级也使检测结果更科学。

　　二、中西医结合治疗

　　我院研发的“解郁安神系列中药”，含有生物活性激肽因子等多种有效物质，中西医结合药物作用于大脑神经，激活中枢神经，使精、气、神三者关系正常，达到治疗的目的。

　　三、针灸治疗

　　采用针灸之精华，结合现代针灸学及经络原理，通过火疗通阳关、真空静血疗法、耳针疗法，辅以现代仪器的精确制导，应用于临床，对失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂症等精神疾病有着显著疗效。>>>针灸治疗失眠的大功效

　　四、rTMS经颅磁物理治疗

　　我院巨资引进“rTMS经颅磁治疗仪”,利用“低频重复性交变电磁”物理技术，在大脑内外产生强磁场，利用磁电磁场作用，刺激脑神经，使脑功能分泌正常。

　　五、心理减压治疗

　　心理医生通过“精神分析”，深入病人的潜意识，准确发现病人意识深层的心理冲突;通过“催眠”、“意向对话”和“音乐治疗”技术，快速置换病人潜意识当中的问题意识，从而达到消除病因、清除疾病的效果。

　　温馨提示：失眠的治疗离不开科学的检查、诊疗和康复过程，因此正规的医院、的专家、先进的技术、科学的方案等条件是选择治疗医院的一个标准。为了方便患者及有需要的朋友更好的了解失眠的相关信息，济南神康医院特别开设专家在线咨询服务，由专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案。